Ako postoji jedno voće koje zaslužuje punopravnu titulu prave ljetne poslastice, to je lubenica. Postoji li išta bolje od sočnog, slatkog komada hladne lubenice u toploj ljetnoj večeri? No osim što je ukusna, lubenica je i vrlo zdrava, a prema novim istraživanjima, mogla bi biti posebno korisna za očuvanje zdravlja srca i krvnih žila.
Zašto je lubenica zdrava?
Istraživanje iz 2025. pokazuje da lubenica sadrži puno L-citrulina, tvari koja može pomoći zdravlju srca i krvnih žila.
