Author: Redakcija

Damir Džumhur plasirao se u finale challengera u Santo Domingu, nakon što je savladao Renza Oliva 2:0 po setovima (6:4; 6:2). Najbolji bosanskohercegovački teniser došao je do finala nakon jednog sata i 32 minute tenisa. Prva tri gema prvog seta, protekla su u brejkovima. Prvo je Džumhur oduzeo servis Argentincu, da bi uzvratio 307 igrač svijeta ribrejkom. Međutim, Sarajlija je ponovo napravio brejk i potvrdio ga, te poveo 3:1. Olivo se vratio opet sa brejkom u šestom gemu i izjednačio na 3:3. Džumhur pravi treći brejk u setu kada je najviše trebalo, u devetom gemu, te sigurno dolazi svojim servisom…

Da li ste znali da redovnim istezanjem povećavate fleksibilnost mišića, poboljšavate cirkulaciju i mobilnost zglobova? Istezanje mišića se često zanemaruje, a zapravo je neophodna svakodnevna rutina – bez obzira da li ste profesionalni sportista, rekreativac, ili se ne bavite nijednom fizičkom aktivnošću, istezanje će održati vaše mišiće zdravim, poboljšati držanje i smaniti rizik od povreda. Zašto je istezanje važno? Vežbe istezanja pomažu mišićima da ostanu zdravi i fleksibilni, spremni za nove, svakodnevne izazove. Bez istezanja, mišići se s vremenom skraćuju i postaju zategnuti, te ograničavaju pokrete zglobova. Na primer, ako su mišići oko kukova ili ramena zategnuti, to može smanjiti…

17. aug 2024. 09:23 Uzbuđenje raste dok se približavamo prvom Forbes Power Women’s Summit-u u Beogradu, a nakon što smo otkrili koje izvanredne žene ćemo imati prilike da čujemo, vrijeme je da objavimo ko će voditi konferenciju, kao i pojedinačne panele. Glavni voditeljski par bit će talentovani voditelji Zoran Kesić i Mia Kovačić. Zoran Kesić, poznati je televizijski voditelj i komičar iz Srbije, poznat je po svom duhovitom pristupu i sposobnosti da angažuje publiku. Voditelj je i autor popularne satirične emisije “24 minuta sa Zoranom Kesićem” koja se emituje na televiziji Nova u Srbiji. Zoran Kesić voditelj prvog regionalnog Forbes…

Ako niste za radikalne dijete i treninge, dovoljno je da promijenite jednu naviku, i to onu jutarnju kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme. U pitanju je napitak od samo dva sastojka – peršina i limuna. Ovaj napitak pomoći će vašem tijelu da se oslobodi viška vode, elimirat će nadutost, razgraditi masne stanice i izbaciti toksine iz vašeg organizma. Što je najbolje od svega, sastojci su veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega 5 minuta, piše Krstarica. Kombinacija peršina i limuna djeluje tako da ubrzava proces probave i stimulira izbacivanje viška tečnosti iz organizma. Time će doprinijeti sagorijevanju masti,…

Više od trećine Britanaca, odnosno 34 posto, navelo je imigraciju kao najveći problem, ispred zdravstva – 30 posto, ekonomije – 29, kriminala – 25 i inflacije – 20 posto.Imigracija je najveći problem za Britance, prvi put od 2016. godine, kada je Velika Britanija glasala za izlazak iz Evropske unije, pokazali su rezultati ankete Ipsosa. Više od trećine Britanaca, odnosno 34 posto, navelo je imigraciju kao najveći problem, ispred zdravstva – 30 posto, ekonomije – 29, kriminala – 25 i inflacije – 20 posto, prenosi Reuters. Neto imigracija u Veliku Britaniju, odnosno razlika između ljudi koji se doseljavaju u zemlju i…

Ljeto se bliži kraju pa je vrijeme da napravimo popis za sljedeće destinacije koje posjećujemo – neke od njih su i predivna jezera u okolici! Iako je za posjet novim mjestima svako vrijeme dobro vrijeme, jesen donosi posebnu čar upravo zbog boja koje su tada u prirodi. Lišće u zlatnim i crvenim nijansama, mirna voda, temperature taman za šetnje…Iako je i more destinacija koja je zbog manje gužva nego ljeti poželjna, ako ste željni nečeg više od toga obavezno provjerite naš popis za divna jezera koja se nalaze na samo par sati udaljenosti od Zagreba.Jezera u okolici za vikend odmorBled…

Vlada Republike Srpske konačno je prihvatila 112 kao jedinstveni broj za sve hitne slučajeve. Ovim smo korak bliže ispunjavanju još jednog od uslova na evropskom putu. Zašto baš sad, a ne ranije jedno je od ključnih pitanja za vlasti u Banjaluci koja je odbijanje jedinstvenog broja izjednačavala sa pitanjem opstanka Republike Srpske. Iznenađujuće i u tišini, bez velike pompe saopšteno je da pitanje oko koga se više od decenije lome koplja u Bosni i Hercegovini, konačno prihvaćeno. Evropski broj za hitne slučajeve, konačno je dobio zeleno svjetlo u Banjaluci. “Vlada Republike Srpske je saglasna sa Nacrtom zakona o dopunama Zakona…

U ovoj sedmici analizirali smo izvještaje o poslovanju bankarskog sektora u Bosni i Hercegovini, kao i izvještaj o stanju vanjskog duga. Objavili smo i podatke o troškovima života četveročlane porodice. Provjerili smo i kakav je priliv stranih investicija u BiH u ovoj godini. Ovo je pet najznačajnijih grafikona: U RS-u Nova i NLB banka najviše zaradile Među bankama sa sjedištem u Republici Srpskoj, najveću zaradu u prvom polugodištu ove godine ostvarila je Nova banka, a slijedi je NLB Banka. Rast dobiti bilježe i Atos, UniCredit i Addiko Bank. MF i Naša banka također imaju dobit, ali…

Federalno ministarstvo kulture i sporta, na čijem je čelu ministrica Sanja Vlaisavljević, objavilo je prije nekoliko dana raspored potpore institucijama kulture i znanosti od značaja u Federaciji BiH, nakon čega su uslijedili pritisci dijela kulturnih djelatnika. Uglavnom iz Sarajeva. Slično kao što su nedavno prosvjedovali filmadžije koji su se obratili premijeru Federacije BiH Nerminu Nikšiću. Glavne poruke “kulturnjaka” i filmskih djelatnika svodile su se na isto – “diskriminaciju elitne kulture, Sarajeva”…, a katkada su sijevnule i ocjene kako je riječ o udaru na Bošnjake. No, kada se s velikih riječi prijeđe na svijet brojki, onda se jedino može izvući zaključak…

Ljetni odmor je savršeno vrijeme za prepuštanje strastima. Evo što su o svojim najpamtljivijim seksualnim iskustvima u ljetnim mjesecima rekle neke naše čitateljice.   Anonimni seks Frendica me nagovorila da odem s njom na jedan koncert na otvorenom. Iako ne slušam tog pjevača, imala je kartu viška pa joj nisam mogla reći ne. Muzika je bila loša, gužva grozna, a redovi za piće (i wc!) ogromni. Dok sam cupkala s noge na nogu u redu, prišao mi je zgodan visoki stranac i pitao me može li mi platiti piće. Pristala sam. Popili smo nekoliko kratkih i na kraju odlučili otići…