Author: Redakcija

Uključivanje ovih namirnica u ljetnu prehranu može poboljšati prirodnu obranu vaše kože protiv oštećenja od sunca da biste zadržali zdrav i mladolik izgled. Ako ste u proljeće zaboravili uzimati kapsule s antioksidansima koje će sačuvati stanice kože od štetnih utjecaja oksidativnih procesa i slobodnih radikala nastalih pod utjecajem štetnog UV zračenja, krajnje je vrijeme da obogatite jelovnik određenim namirncama koje će iznutra pomoći zaštiti kožu te pospješiti proces tamnjenja. Likopen iz rajčice i beta-karoten iz mrkve su najpoznaji, međutim, i lubenice, dinje, mrelice i crvena paprika te zeleno, lisnato povrće, poput špinata i kelja također su bogati biljnim pigmentima, među…

Priče o “mirnom razdruživanju” Republike Srpske od Bosne i Hercegovine bile su poticaj da se danas obrati Christian Schmidt, visoki predstavnik koji je poručio, između ostalog, da takva aktivnost ne bi prošla bez posljedica ukoliko bi se to desilo. Zastupnik SDA u Predstavničkom domu Parlamenta BiH Safet Kešo za N1 je Schmidtovu izjavu ocijenio kao poprilično blagom i diplomatskom, ali je zato sankcije koje je SAD prije dva dana proširio na saradnike i firme koje su povezane sa Miloradom Dodikom, predsjednikom Republike Srpske nazvao konkretnim i onima koje su lidera SNSD-a “pogodile tačno tamo gdje ga najviše boli i zbog…

Prosječna neto plaća u Bosni i Hercegovini šesnaesti mjesec zaredom nastavlja realno rasti uslijed popuštanja inflatornih pritisaka, ali i manjka dostupnih radnika, piše Večernji list BiH. Prosječna mjesečna isplaćena neto plaća po zaposlenome u pravnim osobama u BiH za travanj 2024. godine iznosila je 1374 KM, što pokazuje nominalan rast za 1,6%, a realno je veći za 1,5% u odnosu na ožujak 2024. godine, podaci su koje je objavila Agencija za statistiku BiH. Rast po godinama Prosječna neto plaća za travanj na godišnjoj razini je nominalno viša za 10,7, a realno za 8,5 posto. Najviše, 15,9 posto, na godišnjoj razini…

Akteri utakmice Evropskog prvenstva između Slovenije i SR Jugoslavije (3:3) iz 2000. godine – Ermin Šiljak i Ljubinko Drulović, analizirali su današnji meč 2. kola grupne faze Eura u kojem je golom u 95. minuti Srbija izbjegla poraz od Slovenije (1:1). Do posljednjeg napada na utakmici, posljednjeg kornera iz kojeg je postignut pogodak, Slovenci su imali vodstvo od 1:0 i pobjedu koja ih je vodila u osminu finala. Ipak, Luka Jović izjednačio je na 1:1 i tako zadržao šanse Srbiji pred posljednje kolo. Ubrzo nakon završetka utakmice javili su nam se i akteri antologijske utakmice između SR Jugoslavije i Slovenije…

Hrvatska obala skriva mjesta koja izgledaju još i ljepše nego poznate svjetske destinacije, a jedna čarobna uvala smjestila se na otoku Visu i posjetiteljima zagarantirala mir, opuštanje i nestvarne fotografije. Radi se o skrivenoj uvali Pritišćina, komadiću raja koji se smjestio svega nekoliko kilometara od Komiže. Uvala se sastoji od dvije uvale – Velike Pritišćine i Male Pritišćine. Do prve je moguće doći autom ili pješice, a put do druge, koja osvaja društvene mreže, prava je ljetna avantura. Do Mala Pritišćine može se doći brodom, šetnjom po stijenama ili plivanjem koje traje oko 20 minuta. Pritišćina je malena, ali jedna…

Engleska i Danska odigrali su neriješeno 1:1 u meču 2. kola Evropskog prvenstva u Frankfurtu. Pierre-Emile Hojbjerg već na startu meč u prvom minutu, šutirao je snažno sa ivice šesnaesterca, ali njegov udarac išao je ravno prema sredini gola i Jordan Pickford nije imao problema da to odbrani. Odgovorili su Englezi preko Phila Fodena u 13. minutu, a pet minuta kasnije Gordi Albion vodio je 1:0. Kyle Walker je probio po desnoj strani uputio loptu na peterac Danaca, ona se odbila od nekoliko igrača i stigla do Harryja Kanea, koji postiže prvi gol na šampionatu Evrope u Njemačkoj. Kako pogledajte…

Daniel Hagari osporava Netanyahua, rekavši da identificiranje nemogućeg zadatka poraza Hamasa kao krajnjeg cilja Izraela u Gazi predstavlja ‘bacivanje pijeska ljudima u oči’.Izvor: Al Jazeera i novinske agencije Izvor: www.aljazeera.com

Muškarac (45) uhićen je u Slavonskom Brodu zbog sumnje da je ubio dvije osobe – 76-godišnjeg muškarca i 78-godišnju ženu. Naime, policija je danas oko 13.50 sati zaprimila dojavu o postojanju sumnje u počinjenje kaznenog djela ubojstva, a dolaskom na mjesto događaja, uočena su mrtva tijela dvije osobe. “Policijski službenici u zajedničkoj suradnji sa Županijskim državnim odvjetništvom provode očevid te kriminalističko istraživanje kojim će se utvrditi važne činjenice i okolnosti navedenog događaja”, navela je ranije Policijska uprava brodsko-posavska.  Prema neslužbenim informacijama, ubijeni muškarac i žena bili su supružnici, a presudio im je njihov sin. Kako su kazali susjedi, supružnici su imali još jednog sina koji je preminuo…

Politički direktori Upravnog odbora Vijeća za provedbu mira (UO PIC-a) sastali su se 19. i 20. juna 2024. u Sarajevu kako bi procijenili prilike koje se tiču Općeg okvirnog sporazuma za mir (OOSM) u Bosni i Hercegovini (BiH). Dvodnevna sesija bila je fokusirana na ključne šanse i izazove s kojima se BiH suočava. UO PIC-a pozdravlja odluku Evropskog vijeća od 21. marta 2024. godine da otvori pristupne pregovore sa BiH, što je historijski trenutak za ovu državu i sve njene građane. UO PIC-a poziva sve institucije i političke aktere u BiH da iskoriste ovu priliku i rade zajedno na poduzimanju…

Kalorijski deficit mogla bi biti slamka spasa mnogima. To je naziv za veću potrošnju kalorija nego što je unosite Zdravo i optimalno mršavljenje podrazumijeva gubitak jednog kilograma sedmično ako tu težinu želite dugoročno održati. Ako gubite više, moguće je da dođe do hormonalnih poremećaja. Kod smanjivanja kalorijskog unosa uvijek je preporuka da to radite lagano i postepeno. Postoje dva načina za postizanje kalorijskog deficita. Prvo je jesti manje kalorija nego što je potrebno za održavanje vaše trenutne težine. Možete započeti pomoću jednačine za procjenu broja kalorija koje vaše tijelo treba za održavanje vaše težine. Postoji nekoliko formula utemeljenih na istraživanju…