Author: Redakcija

Redovan unos takvih namirnica ne odražava se samo na otpornost organizma, već i na izgled kože, nivo energije i opšte zdravlje. Nastavak vijesti ispod promo sadržaja Prehrana ima ključnu ulogu u tome kako starimo i koliko dobro se naš organizam brani od bolesti. Povrće bogato vitaminima, mineralima i antioksidansima štiti ćelije od oštećenja, smanjuje upale i podržava rad imunološkog sistema. Redovan unos takvih namirnica ne odražava se samo na otpornost organizma, već i na izgled kože, nivo energije i opšte zdravlje. Među mnogim vrstama povrća posebno se izdvajaju tri koja se najčešće povezuju s usporavanjem starenja i jačanjem odbrambenih funkcija…

Kvalifikacije za reprezentaciju BiH nisu krenule idealno, ali sistem takmičenja je specifičan i šanse nisu izgubljene Nastavak vijesti ispod promo sadržaja Košarkaška reprezentacija BiH poražena je od Turske i od Srbije na otvorenju kvalifikacija za Svjetsko prvenstvo 2027. godine. Naš tim kvalifikacioni ciklus nastavlja 27. februara protiv Švicarske, a 2. marta će odigrati i drugi meč sa Švicarcima, dok je završnica prve faze kvalifikacija planirana za 2. i 5. juli, kada će naša reprezentacija gostovati Srbiji i dočekati Tursku. Poraz pred kraj (VIDEO) Gjergja nakon meča: Problem je kada se svira ono što ne postoji Tri od četiri ekipe iz…

Samostalni sindikat državnih službenika i namještenika u pravosuđu Tuzlanskog kantona započeo je štrajk zbog nezadovoljstva visinom plata i naknada administrativno-tehničkog osoblja u pravosudnim institucijama. Ovu odluku su donijeli, jer, kako kažu, Vlada Tuzlanskog kantona i resorno ministarstvo nisu pokazali spremnost za dijalog. Istovremeno, Ministarstvo pravosuđa i uprave i Ministarstvo za rad, socijalnu politiku i povratak Tuzlanskog kantona smatra da ovaj sindikat nije reprezentativan, te da njihovi zahtjevi nemaju zakonsko uporište. Štrajk je proveden u svim institucijama u kojima sindikat ima reprezentativnost u Tuzlanskom kantonu, a za to vrijeme obavljanje poslova bilo je reducirano i radili su se samo oni poslovi…

Njemački fudbalski klub Augsburg i trener Sandro Wagner dogovorili su se o sporazumnom raskidu ugovora, nakon otvorenih razgovora između izvršnog direktora Michael Strolla, sportskog direktora Benni Webera i samog Wagnera, prenio je danas klub. Njegov stručni štab također napušta klub. “Želimo se zahvaliti Sandru i njegovom timu na posvećenosti i energiji koju su uložili u FCA. Nakon utakmice protiv Hoffenheim-a shvatili smo da više nema dovoljno uvjerenja i vjere u mogućnost promjene s trenutnim postavkama. Svaka naša odluka donosi se u najboljem interesu kluba, i zato smo donijeli ovu odluku”, izjavio je izvršni direktor Augsburg-a Michael Stroll. Sportski direktor Benni…

U aferi Hipodrom, za koju je u ponedjeljak podignuta optužnica, hrvatski Uskok sumnja da su bivši direktor Kosta Kostanjević iz ustanove Upravljanje sportskim objektima (USO) zaštitarskoj tvrtki svojih suoptuženika nezakonito platio 1,8 milijuna eura i pritom ‘zaradio’ čak 450 tisuća eura. U tzv. aferi Hipodrom Uskok je krajem travnja zbog naplate zaštite na hipodromu pokrenuo istragu protiv bivšeg direktora USO-a Koste Kostanjevića te suvlasnika zaštitarske tvrtke Eurolex Domagoja Galića i njegova oca Slavka Galića. Prema optužnici, njih trojica su se od 22. studenoga 2023. do kraja studenoga 2024. povezali u zločinačko udruženje radi stjecanja nepripadne koristi. Nakon javne nabave za…

Što ako je tajna svježeg, privlačnog doma već u vašoj kuhinji, samo čeka da bude ponovno otkrivena? Stoljećima su limun i lovorov list činili svoju magiju u kuhinjama različitih kultura, cijenjeni ne samo zbog svog kulinarskog štiha, već i zbog moći pročišćavanja. Danas se ta drevna tradicija vraća s novom blistavošću, udahnjujući život modernim interijerima i osvajajući svakoga tko kroči kroz ulazna vrata. Znatiželjni? Niste jedini, gosti su jednostavno zadivljeni kada osjete suptilnu briljantnost ovog trika s limunom i lovorovim listom. Za mnoge su limun i lovorov list tek svakodnevni sastojci ili estetski ukrasi, no njihova priča seže mnogo dublje. Ova…

Foto: Radio Brčko Na prijedlog Tužilaštva Brčko distrikta BiH, Osnovni sud Brčko distrikta BiH odredio je danas pritvor licima P. S. (43)* i Z. S. (30)* iz Donjeg Žabara, zbog postojanja osnovane sumnje da su u saizvršilaštvu izvršili krivično djelo “Krađe”. Osnovni sud Brčko distrikta BiH je odredio jednomjesečni pritvor licima P. S. (43)* i Z. S. (30)* iz Donjeg Žabara zbog okolnosti koje ukazuju na opasnost od bjekstva, te zbog postojanja naročitih okolnosti koje opravdavaju bojazan da će ponoviti krivično djelo, za koja se može izreći kazna zatvora od tri godine ili teža kazna. Podsjetimo, u ranim jutarnjim satima…

“Mamac za bijes” (Rage bait), termin koji se odnosi na oblik online ponašanja koje traži pažnju i ne vodi nečemu dobrom, proglašen je za Oxfordovu riječ 2025. godine. Ta složenica trijumfovala je nad riječima “biohak” i “aura farming”. Izdavačka kuća Oxford University Press, koja objavljuje Oxfordski rječnik, definisala je “mamac za bijes” kao “online sadržaj namjerno dizajniran da izazove bijes ili negodovanje zato što je frustrirajuć, provokativan ili uvredljiv”. Termin se odnosi na manipulativne taktike koje se koriste za povećanje saobraćaja ili anagažovanja u online prostoru, prenio je danas briselski Euronews dodajući da je termin sličan “klickbait” ali se čitaoci…

Iako može biti frustrirajući, stagnacija je zapravo poruka da je vrijeme da nešto promijenite kako biste nastavili napredovati Nastavak vijesti ispod promo sadržaja Većina ljudi koja redovno trenira prije ili kasnije dođe u fazu stagnacije. Bilo da ne možete izgubiti dodatne kilograme ili da vam se kilaže na vježbama više ne pomjeraju, plato je sasvim normalan dio trenažnog procesa. Iako može biti frustrirajući, stagnacija je zapravo poruka da je vrijeme da nešto promijenite kako biste nastavili napredovati. U nastavku donosim tri najčešća razloga zašto rezultati izostaju i šta možete uraditi da ponovo pokrenete napredak. Vaš trening program više ne odgovara…

Zdraviji, a ujedno i dugovječniji život temelji se na sprečavanju upala u tijelu, podršci regenerativnim procesima i smanjenju oksidativnog stresa Nastavak vijesti ispod promo sadržaja Pri razgovoru o dugovječnosti i pokušajima produženja života važno je naglasiti kako ova nova kultura življenja, koju su mnogi zaljubljenici u „wellness“ već primijenili, prvenstveno utječe na zdravlje. Produženje zdravstvenog vijeka je osnova oko koje se vrti sva mudrost, no u tome leži i kompleksnost dugovječnosti. Na zdravlje možemo utjecati na različite načine: primjenom određenih praksi, prestankom štetnih navika, uključivanjem vježbi u svakodnevni stil života i eliminisanjem onih navika koje uzrokuju hronični stres u tijelu.…