Uključite JavaScript da vidite sadržajDanas na blogu imamo stručnjaka je nešto čega se mnogi ljudi plaše. ANESTEZIJA!
Ako ste ikada ranije imali operaciju, znate kako je čudan osjećaj prije nego što vas doktor ‘spusti’. Čak i ako ste jak tip koji jednostavno voli da završi s tim, kladimo se da vam u glavi prolazi nekoliko strašnih misli.
Dakle, bez obzira na to da li ste imali operaciju vilice, implantacije grudi, eksplantaciju ili BILO KOJU vrstu operacije, znajte nekoga ko jeste ili će to učiniti, ovaj post je za vas.
Dr. Deepti Agarwal je danas ovdje kao certificirani anesteziolog i odgovara na najčešća pitanja i nedoumice u vezi sa anestezijom. Ona će proći kroz savjete prije i nakon njege, uobičajene i neuobičajene nuspojave i način razmišljanja mogu biti veliki faktor u procesu njege nakon njege.
Pozdravimo Deepti na blogu.
+++
Predstavite se publici The Skinny Confidential.
Deepti Agarwal: Zdravo! Malo o meni, ja sam trostruki certificirani anesteziolog, liječnik za liječenje bola i preciznu medicinu.
Moje putovanje nakon medicinske škole uključivalo je obuku iz anesteziologije i integrativne medicine na Medicinskom fakultetu Feinberg Univerziteta Northwestern u Čikagu i stipendiju za interventne bolove na Medicinskom koledžu Weill Cornell u New Yorku.
Kao tradicionalno školovani anesteziolog, naučio sam kako da titriram anestetik kako bih optimizirao vitalne znakove tijela (temperatura, broj otkucaja srca, koliko brzo/sporo dišemo, krvni tlak i bol) i blokirao nervne završetke kroz procedure koje mogu iskorijeniti bol u akutnim situacijama. Ali, nakon što sam svjedočio borbama brojnih pacijenata koji se bave hirurškom intervencijom i liječenjem boli s metaboličkim problemima koji proizlaze iz kroničnih bolesti, promijenio sam svoj pristup na pre-rehabilitaciju i integrativnu/preciznu medicinu. Sta to znaci? Koristim krvne biomarkere koji se mogu mjeriti u realnom vremenu, pratiti, pratiti trendove i titrirati precizno do nečijeg optimalnog metaboličkog zdravlja. Osim toga, možemo govoriti o integrativnim strategijama u pogledu stanja boli kod ljudi ako je to zabrinjavajuće. Ovo nije godišnji pregled, to je stil života. O njoj razmišljam kao o medicini vođenoj podacima, preslojenoj medicinskim nijansama, mudrošću i kreativnošću.
Moja praksa uključuje rad sa zaposlenim profesionalcima i pomažem im da shvate kako da metabolički hakuju svoj najbolji život.
Moja medicinska strast ide dalje od operacione sale i klinike, volim kulinarsku medicinu i kreativnu miksologiju (doktorsku destileriju). U svojoj kuhinji-laboratoriju volim da mešam ukuse i zdravlje, stvaram recepte koji su hranljivi i ukusni.
Kakvu ste edukaciju morali proći da biste postali anesteziolog?
DA: Da biste postali anesteziolog sa iskustvom u interventnoj boli, potrebno je 4 godine medicinske škole + 4 godine specijalizacije + 1 godina stručnog usavršavanja. Što se mene tiče, ja sam doživotni student kao što sam već pomenuo sa smjenom integrativne medicine.
Volim cijeli dan pričati o integrativnoj i preciznoj medicini, ali vjerujem da treba odgovoriti na neka pitanja u vezi s anestezijom.
Koje su neke nuspojave koje se javljaju nakon pada?
DA: Neke od češćih nuspojava koje dolaze zajedno s anestezijom uključuju mučninu/povraćanje, nuspojave lijekova koje vas mogu ostaviti pospanim ili s bolovima u mišićima neko vrijeme nakon operacije, samoograničavanje grla.
Ako se neko sprema na operaciju uz anesteziju, koje savjete prije njege može učiniti kod kuće kako bi osigurao najbolji ishod?
DA: S obzirom na moju prošlost, zapravo mislim da je ovo zaista važno pitanje i nešto na šta se ne moramo dovoljno fokusirati u našem tradicionalnom zdravstvenom sistemu. Ovaj inovativni koncept “predhabilitacije” je zapravo usmjeren na faktore rizika u ponašanju i načinu života koji bi mogli imati perioperativni (tokom vašeg hirurškog kursa) utjecaj i optimizirati ih tako da se možete oporaviti što je moguće elegantnije. Te stvari mogu uključivati dijetu/upravljanje težinom, vježbanje i kapacitet, rad s disanjem i vjerovali ili ne, čak su i način razmišljanja i zdrav nervni sistem prije operacije/anestezije vrlo važni za način na koji radite nakon operacije.
Koji su savjeti nakon njege kada izađete iz operacije ili procedura koje zahtijevaju anesteziju?
DA: Puno istih stvari koje idu uz predhabilitaciju! Želimo da podržimo vaše tijelo na najbolji mogući način – to uključuje i dobro kvalitetan san, sistemi podrške za hranjenje vašeg crijevnog mikrobioma, koji uključuje kvalitetnu neprerađenu hranu, ali može uključivati i dodatnu nutricionističku podršku, s obzirom na to da je mnogim ljudima potreban antibiotik prilikom operacije. Važno je obavljati aktivnost onako kako se tolerira (ovisno o operaciji) kako bi se poboljšao protok tijela, limfna drenaža, i smanjenje krvnih ugrušaka. Ako vam je potrebna fizikalna terapija nakon operacije, važno je to nastaviti, jer je imperativ i za oporavak.
Neki ljudi se plaše anestezije. Možete li dati neke statističke podatke ili uvid u stvarne komplikacije da im olakšate um?
DA: Vidite, opća anestezija je općenito vrlo sigurna. Mislim da su važne stvari o kojima treba razmišljati – koja je to operacija koju radite i koji su vaši faktori rizika, jer su to faktori koji generalno uzrokuju potencijalne probleme. To nije jedna veličina za sve i ništa u medicini nije. Druga stvar koja ovo uništava živce je to što se ne sastajete sa svojim anesteziologom prije operacije. Uvijek nastojimo da se pacijenti osjećaju što ugodnije jer imamo samo nekoliko minuta da uspostavimo terapijski susret.
Šanse da se ljudi probude tokom elektivne operacije su rijetke i zavise od vrste anestezije (nije svaka anestezija opća anestezija). Imamo i monitore koji pomažu u titriranju anestetika na osnovu svijesti.
Koju knjigu, podcast ili resurs preporučujete?
DA: Toliko ih volim! Ja bih preporučio knjigu Ikigai kako bi pomogli svima da razmišljaju o svojim zvijezdama Sjevernjacima. Danas postoji toliko nevjerovatnih podcasta i načina za konzumiranje informacija – dva različita (ironično oba iz UK) koja mi govore su Dnevnik jednog generalnog direktora sa Stevenom Bartlettom i Osjećajte se bolje, živite više od Rangana Chaterjeea… ali bih takođe mogao nabrajati u nedogled.
Gdje te svi mogu naći? Podvodi se!
DA: Nisam super aktivna na društvenim mrežama, međutim, idem po volji @breathandbodymd i ostanite sa nama tamo jer uskoro dolazi web stranica!
+++
Jeste li ranije ‘bili ispod’? Recite nam o svom iskustvu u nastavku.
Obavezno pratite @breathandbodymd za novosti o tome na čemu dr. Deepti Agarwal radi sljedeće.
x, Tim Skinny Confidential
+ Savjeti za najbolja masaža limfne drenaže.
++ Pronađite više operacija oporavka savjeti ovdje.
PREHIRURŠKA NJEGA:
Uključite JavaScript da vidite sadržaj
