Bračno nasilje ne mora uvijek biti u modricama da bi bilo stvarno.
Ponekad se krije iza tišine, kontrole, straha i osjećaja da “ne možeš pogriješiti”. Mnoge žene dugo ne shvaćaju da su žrtve, jer nasilje može biti psihičko, emocionalno, finansijsko ili verbalno. Ako ste se u posljednje vrijeme osjećali iscrpljeno, nesigurno ili “manje vrijedno”, možda je vrijeme da zastanete i prepoznate znakove da nešto nije u redu.
1. U svakom razgovoru imate osjećaj da stalno griješite
Ovo se ne odnosi samo na debate. Umjesto direktne izjave vašeg partnera poput “kakve gluposti!”, on vas u svakom razgovoru tjera da osjećate da su vaše riječi naivne i pogrešne. Ovo je najrealnije moralno nasilje. Moralno nasilje se zasniva na stalnom ponižavanju. Dakle, bez fizičkog dodira, vaš partner vas čini slabim.
2. Ako se ne slažete s njim, on kaže: “ti si lud”, “to si izmislio” ili “od muve praviš slona”.
Ovo je oblik emocionalnog nasilja čiji je cilj da posumnjate u sebe i svoju adekvatnost.
3. On pokušava da kontroliše vaš život i ukuse
On vam diktira kako da farbate, ošišate kosu ili šta da obučete. Također odlučuje s kim se družite ili gdje “možete” i “ne možete” ići. Ljubomora, posesivnost i želja za kontrolom klasični su znakovi destruktivnih odnosa. S vremenom će oni neizbježno početi kontrolirati vaše finansije, kretanje itd.
4. Radite protiv svoje volje, iz straha od njegove reakcije. On ne razume tvoje “ne” čak ni tokom seksa
Nisi raspoložena za seks, ali on insistira. Seksualno nasilje u porodici je prilično česta pojava. Pa čak i silovanje. Zapamtite: uvijek imate pravo odbiti partnera.
5. Ne “tuče” vas, već vam ostavlja modrice po tijelu ili vas “smiruje” fizičkom silom
Fizička agresija nije samo udarac. Takozvano pipanje, modrice, pa čak i njegovi otisci prstiju na tijelu smatraju se nasiljem.
6. Govori vam da se niko drugi neće zaljubiti u vas i da niko neće trpeti vaše ponašanje
To su tipične metode psihološkog pritiska, ucjene i prijetnji. “Ako se tako ponašaš, onda me ne voliš” i “ako ne, ostaviću te”.
7. Ne raduje se vašim uspjesima i postignućima
Kada slavite postignuće, on će sigurno pronaći način da pomene neke od vaših slabosti. Kao rezultat toga, stalno se osjećate kao da niste baš dobri ni u čemu.
8. Ne voli kada komunicirate sa drugima u njegovom odsustvu ili slušate tuđa mišljenja
Izolacija je najbolji način da se odvojite od prijatelja koji bi vas mogli spasiti od zlostavljanja.
9. Za sve si uvijek kriv
Ovo je jedna od glavnih osuda takvog odnosa. Zapamtite: krivica za bilo koji njegov postupak nikada nije vaša. NIKAD. Samo je on odgovoran za svoje postupke. Ne krivite sebe!
10. Osjećate se čudno ili nenormalno
Ne vjerujte takvim osjećajima. Razgovarajte sa nekim kome verujete, ko će slušati bez osude. Ponekad morate sagledati situaciju sa druge strane da biste shvatili šta je u njoj neobično.
11. Kaže da su za probleme “krive obje strane”.
Kako statistika pokazuje, 75% nasilja nad ženama počine supružnici ili bivši partneri. Problem je što muškarac uvek ubeđuje ženu da je i ona kriva. Komšije i poznanici se ne miješaju u “privatni život” drugih ljudi. Zapamtite: nasilje nije “lična stvar”! Nasilje je zločin!
12. Ne dodiruje te, već pesnicom udara o zid ili sto…
Ovo je oblik prijetnje, demonstracije moći i zastrašivanja.
13. On podiže ton
Zapamtite: nasilje nije samo fizičko. Obično počinje povišenim tonom, a vremenom se povišeni ton pretvara u šamar…
14. On te udari
Ovo je očigledno, ali će biti korisno ponoviti: to je nenormalno i neprihvatljivo! Nijedna žena ne zaslužuje bilo kakvu vrstu nasilja.
15. Stalno pokazuje agresiju, ali onda obećava da više neće biti tako
Ovo je tipičan ciklus nasilja: nakon eksplozije (svađa, agresija, izbijanja nasilja) počinje takozvani “medeni mjesec”. Muškarci nakon agresije traže oproštaj, kaju se zbog svojih postupaka, obećavaju da će se promijeniti, pristaju na susret sa terapeutom, kupuju vam poklone, izjavljuju vam ljubav itd. – ukratko, od žabe se pretvaraju u princa. Ovdje većina žena oprašta partneru.
Naravno, žena ne želi da se riješi partnera – samo zbog agresije. Ali zapamtite: za sat, dan, sedmicu, mjesec ili godinu, ciklus nasilja će neizbježno ponovo početi. Ako se nađete u takvoj vezi, tražite pomoć!
Zapamtite: glavna stvar je ne šutjeti!
https://www.zenskimagazin.rs/storage/posts/rss/2025/Oct/264284/04.jpg
