Uključite JavaScript da vidite sadržajPuno putujemo zbog posla (i igre), ali možete se kladiti da uvijek ima posla. Za mene je ključno da se držim rutine, ali ono što zaista dobro funkcioniše kada putujem jeste da se držim rutine, ali malo drugačije od one koju imam kod kuće.
Održava stvari svježima, ali vam i dalje omogućava da zadržite svoje dnevne stvari o kojima se ne može pregovarati. Za vrijeme putovanja nisam toliko organiziran, ali ipak se pobrinem da isplaniram dan (u a Smythson notebook ili Moleskine – koristim kod kuće Skinny Confidential planer). Kretanje tijela u hotelskoj teretani ili odlazak u šetnju, meditiranje i njega kože su brzi, laki, o kojima se ne može pregovarati.
VJEŽBA:
Volim da radim Kim Kelly vježba, Pilates od Bryonyja (koristite kod LAURYN 2 mjeseca besplatno) i Melissa Wood Health (koristite kod TSCBEAUTY mjesec dana besplatno).
NJEGA KOŽE:
U mojoj torbici za šminku uvijek ćeš naći Rare Beauty maskara, Lawless Juicy Watermelon maska za usnei Skinny Confidential Mint Roller.
Također ljubav ohlađena VREA maske za oči ili Maske za višekratnu upotrebu bez lica (koristite šifru SKINNY), energizirajuća magla (ljubav Yina) i Mršava povjerljiva ružičasta traka za usta. Zalijepim usta svako veče jer nosno disanje daje vam toliko energije nakon buđenja i koristi za uljepšavanje dok spavate (zdrava linija vilice). Tako da i dalje nosim puno proizvoda za njegu kože i must have proizvoda, ali ne previše. I ponekad volim da ga promenim.
BEAUTY HAKOVI:
Najbolji beauty trikovi za putovanja su da stavite svoje ledeni valjak u hotelsku kantu za led i naručite maslinovo ulje iz room servisa za skidanje šminke i čišćenje lica. Radi kao šarm. Volim da donosim Clean Skin Club peškiri također, jer većina hotela koristi jake deterdžente koje ne želim na svom licu.
Obično kada putujemo na posao, rezervisani smo SOLID. Tako da volim sebi dati milost da idem u toku I možda tu i tamo posjetim novi spa za tretman lica. Volim sprint da razbijem dupe kada sam odsutan, a zatim se vratim kući u Austin da imam više prostora i jasnoće. Suprotstavljanje dobro funkcionira za naš život.
NAVIKE:
Male navike s vremenom dovode do velikih promjena, tako da kada putujem, čini mi se kontraproduktivnim bacati sve to kroz prozor.
Držite se osnova uz jutarnju sunčevu svjetlost, kretanje, meditaciju, čitanje i njegu kože. Ove stvari fizički doprinose mom mentalnom stanju i jasnoći i računaju se kao briga o sebi kako bih se mogla fokusirati na posao kada je vrijeme za posao, a na svoju djecu kada je vrijeme da budem sadašnja mama.
ŠTA SLUŠAM U KRETANJU:
Ed Mylett uvek inspiriše i takođe volim Škola veličine Lewisa Howesa. Bez obzira na sve, trudim se da slušam nešto edukativno ili oživljavajuće bilo da putujem ili kod kuće. Ponekad je to zvučna knjiga, meditacije Melise Wood-Tepperberg ili aktivacije Mimi Bouchard. Ali Louise Hay? Svaku noć. Ona vecernji vetar mijenja život ako želite poboljšati svoj život.
Koji su vam omiljeni načini da ostanete na pravom putu kada putujete? Ili se samo oslobodite i bacite sve kroz prozor? Ovde nema presude. Javite mi u nastavku šta vam odgovara.
x, Lauryn
+ Pogledajte itinerar Michael’s St. Barth’s ovdje.
++ Supplementi sa kojim uvek putujemo.
SAVJETI ZA PUTOVANJE:
Uključite JavaScript da vidite sadržaj
