Sezona trešanja je počela uveliko…
Osim dobro poznatog ukusa koji osvježava u vrućim danima, trešnje imaju još jednu funkciju koja će zadovoljiti mnoge – mogu pomoći i kod mršavljenja. Zahvaljujući obilju vlakana, vode i pektina, ovo voće je odlično za duže osjećanje sitosti, što automatski znači manje utrošenih kalorija – i gubitak dosadnog viška.
Osim toga, trešnje blagotvorno utiču na smanjenje nivoa lošeg holesterola u krvi! Novo istraživanje nam donosi otkriće da su trešnje odličan sastojak u borbi protiv upala mišića i općenito raznih upala u tijelu, poput artritisa i sličnih bolesti.
Ipak, najbolje je napraviti napitak od trešanja koji, prema mnogima, sagorijeva kilograme i masnoće ako se konzumira uz uravnoteženu ishranu.
https://www.zenskimagazin.rs/storage/posts/rss/2024/Jun/251744/tresnje-tope-kilograme-rss.jpg
