Plivanje, ronjenje, igranje u plićaku, vožnja čamcem, plivanje u bazenu, odbojka na pijesku samo su neke od aktivnosti kojima se veselimo kada dođe ljeto. Svi volimo vodene sportove i osvježenje i zabavu koja dolazi s njima. Međutim, ova vrsta zabave ima samo jedan mali nedostatak, a to je voda koja ponekad zapne u ušima.
Da li vam je poznat taj osjećaj nelagode, svrbeža, a ponekad i bola uzrokovane zadržavanjem vode? Jeste li ikada osjetili začepljeno uho nakon plivanja, kupanja ili ronjenja?
Plivačko uho
Jeste li znali da voda koja ostane u ušima može uzrokovati rast štetnih bakterija i gljivica i, naravno, dovesti do upale uha. Ako se ne liječe ili se često ponavljaju, takve upale dovode do stanja poznatog kao plivačko uho.
Uho plivača uzrokovano je zadržavanjem vode u ušnom kanalu. Voda koja ostaje u ušnom kanalu, kao i njena vlažnost, pogoduje rastu i razvoju bakterija i gljivica, što u konačnici dovodi do upale ušnog kanala. Sama upala kanala ne mora uvijek biti infektivna, već može biti i posljedica iritacije (često čupanje ušiju).
Faktori rizika i simptomi infekcija uha
Faktori rizika koji doprinose razvoju infekcije i upale uha su:
• Začepljenje uha stranim telom ili cerumen
• Uži ušni kanal
• Iritacija kanala (uglavnom uzrokovana čepićima za uši ili slušalicama)
• Povećana vlažnost vazduha
• Skaliranje kanala
• Atopijski dermatitis, itd
Simptomi uha plivača su: bol u uhu, osjećaj punoće, svrab i gluvoća.
Osim toga, može se javiti i: zujanje u uhu, zujanje, osjetljivost uha na dodir, vlaženje uha.
Dijagnoza i liječenje
U takvoj situaciji potrebno je postaviti ispravnu dijagnozu kako se ne bi pogrešno zaključilo da se radi o upalu srednjeg uha.
Dijagnoza se postavlja na osnovu razgovora i pregleda -otoskopije.
Liječenje se provodi kapima za uši, najčešće antibiotskim, au rijetkim slučajevima i antifungalnim. Uzmite lijekove protiv bolova. Također, potrebno je održavati kanal čistim i suhim. Nije preporučljivo držati vatu ili bilo koje drugo strano tijelo u uhu koje može dodatno iritirati kanal.
Mere prevencije
U prevenciji razvoja uha plivača najvažnije je održavati ušni kanal čistim i suhim. Preporučljivo je osušiti uši odmah nakon kupanja i očistiti ih ručnikom.
Takođe, u slučaju čestog i dugotrajnog uranjanja uha u vodu, preporučuje se prije ulaska u vodu nanijeti sprej na bazi borne kiseline, koji štiti uho od moguće infekcije.
Dobre su i kapi na bazi maslinovog ulja koje olakšavaju izlazak vode iz ušnog kanala. Ako nosite čepiće za uši, morate ih staviti prije ulaska u vodu i uvjerite se da vam je uho čisto i suho. Čepovi moraju biti vodootporni i moraju se držati u ušima sve vreme u vodi. Nakon izlaska iz vode uklanjaju se i ne vraćaju dok se ne uvjerimo da je uho čisto i suho.
Dobro je znati da ako se vraćate kući avionom i imate upalu uha, pola sata prije polijetanja uzmite lijek protiv bolova i deset minuta prije ulaska u avion stavite kapi za dekongestivu u nos. Tokom ljeta žvačite žvaku ili neku od grickalica. Nakon sletanja obavezno posetite lekara na pregled.
I na kraju, da zaključimo – plivačko uho može učiniti vaš odmor neugodnim, ali uz mjere prevencije koje smo savjetovali, to se gotovo nikada neće dogoditi.
