Da saznate više o ženskom srcu, posjetite podcast Moje najbolje godine – to sam ja zvali smo dr Tamara Uroševićkardiolog, čija je specijalnost ženska kardiologija.
U razgovoru sa menadžerom Milicom GacinDr Tamara Urošević govorila je o pacijentima koji ne mogu da veruju da imaju visok krvni pritisak jer je, kako kažu, uvek bio nizak. Između ostalog, rekla je da se protiv genetike ne može boriti, ali smatra da se određena stanja svakako mogu odgoditi adekvatnim pristupom. Važni su redovni kardiološki pregledi, analize krvi i hormonski status perimenopauza i kasnije. Ne smijemo zaboraviti ni psihološku komponentu koja utiče na zdravlje srca, pa pokušajte da stres držite pod kontrolom.
Poslušajte zanimljiv i poučan razgovor u kojem je gost podijelio vrlo korisna znanja i savjete, te poslao važnu poruku – kada prirodne, fiziološke stvari postanu drugačije, reagirajte i potražite pomoć. Kardiološki pregledi i terapije nisu komplikovani, osim ako nema kritičnih situacija.
PODCAST – Moje najbolje godine – To sam ja
Poglavlja u podcastu
00:00 Uvod u epizodu i zašto je “žensko srce” važna tema
00:02:42 Anatomske razlike: koronarne arterije, angina pektoris i srčani udar kod žena
00:04:54 Hormoni, menopauza i visok krvni pritisak: elastičnost krvnih sudova
00:08:52 Zatajenje srca kod žena i “sačuvana ejekciona frakcija”
00:11:19 Hronični stres, atipični simptomi i signali za hitan pregled
00:16:51 Fizička aktivnost srca i testiranje na stres: kako znati granicu
00:20:40 Kardiološki pregled: EKG, ultrazvuk, krvni pritisak + koronarni skener
00:25:41 Masti u krvi: LDL ciljevi, nulta tolerancija i statini
00:33:01 Dijeta, apneja u snu i pušenje: najveći rizici
00:42:09 Praznici i post: praktični savjeti, porcije bez kruha i zaključka
