Pripremila Senka Milinković, dipl. farma.
Proizvodi sa zaštitnim faktorom igraju važnu ulogu u zaštiti kože od štetnog djelovanja UV zraka (Faktor zaštite od sunca, SPF). Najbolje kreme za sunčanje bi trebalo da isporuče efikasna zaštita od UVA i UVB zraka, za sprečavanje fotostarenja i oštećenja kože.
Vrlo je važno odabrati proizvod sa zaštitnim faktorom koji najbolje odgovara vašem fototipu kože.
Na tržištu postoji niz proizvoda za zaštitu od sunca; dostupni su u obliku losiona, mlijeka, štapića, tekućina ili krema. Koju koristiti?
Za suhu kožu preporučljivo je da SPF bude u obliku mlijeka ili kreme, dok za masnu i problematičnu kožu birajte tekućine jer regulišu lučenje sebuma. Ako nam je potrebna SPF zaštita za usne ili nos, ili bilo koji drugi ograničeni dio tijela, preporučujemo štapić.
U nastavku donosimo 10 najboljih proizvoda sa zaštitnim faktorom. Morate znati koji je vaš tip kože i na osnovu toga možete odabrati najbolju kremu za sunčanje za vas i vašu porodicu.
Eucerin – Oil Control Dry Touch SPF 50+ – najbolji SPF za masnu kožu sklonu aknama i nepravilnu kožu
Štiti od oštećenja kože uzrokovanih sunčevim zračenjem; ima izuzetno visok zaštitni faktor. Vrlo brzo se upija, vodootporan je i otporan na znoj, bez ljepljivih ostataka koji sprečavaju lijepljenje pijeska. Ima ultra laganu teksturu koja u trenutku ostavlja kožu suhom bez iritacija ili pukotina akne.
Eucerin – krema za zaštitu od sunca za osjetljivu kožu SPF 50+ – najbolja krema za lice sa zaštitnim faktorom za osjetljivu i atopijsku kožu
Ova krema Namijenjen je za svakodnevnu upotrebu, za suvu i osjetljivu kožu. Ova, najbolja SPF krema za lice, štiti od UVA i UVB zračenja, vodootporna je, a njena lagana i kremasta tekstura omogućava lako i ravnomjerno razmazivanje po koži.
Eucerin Sun & Allergy gel-krema SPF 50+ – najbolja krema za zaštitu od sunca za kožu sklonu alergijama na sunce
Gel-kremaspecijalno formulisan za kožu alergičnu na sunce, izuzetno je prijatne i lagane teksture. Ne ostavlja masne tragove. Kao i sve najbolje kreme za sunčanje, i ova štiti od UVA i UVB zračenja. Takođe, ne sadrži parfeme i emulgatore.
VZK – Dječija krema za sunčanje SPF 50+ – najbolja krema za sunčanje za bebe i djecu
Krema za tijelo s izuzetno visokim zaštitnim faktorom, posebno formulirana za zaštitu osjetljive dječje kože. Sadrži glicerin i shea (shea) puter koji hrani kožu, daje joj mekoću i sjaj. Nakon nanošenja, koža je zaštićena od UVA i UVB zračenja, a rizik od razvoja alergija je sveden na minimum. Bez obzira na izbor SPF-a, važno je naglasiti da se bebe i djeca ne smiju direktno izlagati sunčevim zracima.
VZK – Krema za zaštitu osjetljive kože od sunca i starenja SPF 50+ – najbolji SPF za lice koji osim hidratacije, također protiv starenja reperkusije
Posebna formulacija sa visokim zaštitnim faktorom štiti kožu lica od neželjenog sunčevog zračenja, a istovremeno pruža protiv starenja reperkusije.
VZK – Fluid za kontrolu ulja SPF 50+ – najbolji SPF za masnu kožu
Oni lagani tečnost namjenjeno za masnu kožu lice sklono nepravilnostima, sa visokim zaštitnim faktorom. Trenutačno matira kožu, smanjuje vidljivost pora, kontroliše sjaj kože i reguliše lučenje sebuma. Sadrži izuzetno visok SPF koji štiti kožu od preranog starenja i pomaže u sprječavanju tamnih mrlja i bora uzrokovanih štetnim zracima sunca. Izuzetno otporan na vodu, pijesak i znoj.
VZK – Stick za zaštitu od sunca SPF 50+ – najbolji SPF za osjetljive dijelove tijela
Specijalna formulacija sa alojem (aloe vera), sa shea maslacem i visokim zaštitnim faktorom, namijenjen je zaštiti osjetljivih područja lica i tijela. Ovaj štapić je idealan za područje oko očiju, usana, nosa, ožiljaka, tetovaža i mladeža.
VZK – Sensitive sun protection krema za djecu SPF 50+ – najbolja krema za sunčanje za djecu
Ova krema sa visokim zaštitnim faktorom odličan je izbor za osjetljivu dječju kožu. Sastojci ove kreme za sunčanje, glicerin i shea puter, pružaju zaštitu i hidrataciju osjetljivoj dječjoj koži.
Velnea – Sun body mist sprej za sunčanje SPF 30+ – najbolji SPF u obliku spreja
Ovaj sprej brzo se upija i lako se koristi. Štiti od UVA i UVB zraka i daje koži preplanuli ten. Mirisna voda za tijelo namenjen je svim tipovima kože. Ova krema za sunčanje sadrži vitamin E koji hrani i vlaži kožu.
Velnea – Kids mineralna krema za sunčanje sa 99% prirodnih sastojaka, SPF 50+
Najbolja krema za sunčanje za djecu jer sadrži 99% prirodnih sastojaka, ima visok zaštitni faktor i namijenjen je svim tipovima kože, čak i najosjetljivijoj. Štiti osjetljivu dječju kožu od UVA i UVB zračenja, vodootporan je i lako se razmazuje.
Kako treba da izgleda njega kože nakon sunčanja?
Nakon izlaganja suncu, morate ukloniti slojeve kreme za sunčanje, soli i prljavštine sa kože. Prilikom tuširanja treba izbjegavati sapune koji isušuju kožu, a preporučuje se korištenje sindeta (tzv. sapuna bez sapuna) ili uljnih kupki.
Odmah nakon sušenja potrebno je nanijeti kremu ili losion namijenjen njezi kože nakon sunčanja.
Preparati za njegu tijela nakon sunčanja treba da sadrže aloe veru, dekspantenol ili neven kako bi pružili potpuni tretman i hidrataciju suve kože.
Dekspantenol je derivat pantotenske kiseline, vitamina koji potiče epitelizaciju i zacjeljivanje rana. Lokalnom primjenom dekspantenol štiti i obnavlja oštećeni epitel te poboljšava mekoću i elastičnost kože. Nanosi se jednom ili dva puta dnevno, u tankom sloju, na oštećeni dio kože.
Zbog svog dobro poznatog ljekovitog djelovanja na kožu, aloe vera je postala nezaobilazan sastojak u kozmetičkoj industriji. Pomaže bržem zacjeljivanju rana, opekotina i psorijaze. Ublažava svrab, a zbog visokog procenta vode u njemu koža postaje hidratizirana. Koristi se nekoliko puta dnevno i može se držati u frižideru radi dodatnog efekta hlađenja.
Najbolji proizvodi za njegu kože nakon sunčanja
VZK – Umirujući gel nakon sunčanja – ovaj gel, zasnovan na pozitivnom dejstvu krastavca, hladi i umiruje crvenu i iritiranu kožu. Ublažava nelagodu i osvježava nakon dužeg boravka na suncu. Sadrži i pantenol i alantoin koji pomažu u oporavku kože.
VZK – Sprej nakon sunčanja – zasniva se na pozitivnim efektima jogurta i aloe vere. Djeluje hidratantno na kožu, a koža je umirena i meka.
Njega lica nakon sunčanja
Još u antičko doba termalna voda se koristila u liječenju raznih kožnih oboljenja, dermatitisa, psorijaze, upala i oštećenja kože, ali i za hidrataciju i osvježenje.
Termalna voda bogata je brojnim mineralima, posebno cinkom i kalcijumom, koji imaju zadatak da hidratiziraju, umire i omekšaju kožu. Kako bi nega kože lica bila potpuna, te kako naša koža ne bi ostala suha i dehidrirana nakon sunčanja, nakon korištenja termalne vode važno je koristiti lagane hidratantne kreme koje sadrže visoke nutrijente, poput vitamina E i B5.
Njega i liječenje opekotina od sunca
U slučaju opekotina, to treba učiniti odmah zaustaviti izlaganje UV zracima. Za smanjenje dehidracije preporučuju se oblozi od hladne vode, uz unos što veće količine tekućine. Hlađenje se može postići i kupkama u koje se može dodati eterično ulje kamilice ili lavande.
Bisabolol i alantoin iz kamilice smanjuju simptome kao što su bol, crvenilo i peckanje.
Liječenje opekotina zavisi od težine, odnosno od stepena oštećenja. U slučaju blagih površinskih opekotina, kožu treba tretirati preparatima koji umiruju i hidratiziraju kožu.
U slučaju teških opekotina preporučuje se njegova upotreba gel sa antihistaminikom što smanjuje svrab. Kada se primjenjuju lokalno, ovi gelovi imaju i blagi anestetički učinak. Boravak na suncu dok uzimate antihistaminike nije dozvoljen. U slučaju bolova ili povišene tjelesne temperature preporučuju se nesteroidni protuupalni lijekovi – NSAIL (paracetamol, ibuprofen).
Važno je da ne bušite mehuriće. Možete ih tretirati ribljim uljem koje je veoma hranljivo za kožu. Ova mast je bogata vitaminom A i umiruje kožu nakon termičkih ili hemijskih tretmana.
Dodatni savjeti
Izuzetno je važno odabrati najbolji SPF preparat prema foto jamu kože.
Preparate sa zaštitnim faktorom nanositi u dovoljnom sloju i redovno (više puta u toku dana), kako ne bi došlo do oštećenja kože.
Izlaganje suncu treba izbegavati između 10 i 16 časova.
Preporučljivo je nošenje šešira, sunčanih naočara, kao i obavezno hidratacija.
Upotreba proizvoda za njegu nakon sunčanja je obavezna kako bi se koža regenerirala nakon izlaganja suncu, morskoj slanoj vodi i vjetru. Nježno čišćenje, hlađenje, hidratacija i njega pomažu koži da ostane zdrava i mlada tokom ljetnih mjeseci i kasnije.
