Uključite JavaScript da vidite sadržajDanas na blogu Alyssa Smith je tu da nam kaže SVE svoje savjete. Od obaveznih stvari za novopečenu mamu do wellness i kozmetičkih proizvoda koje bi svi trebali posjedovati, do savjeta za karijeru koje je pokupila godinama, ovaj post je pun isprobanih i istinitih preporuka.
Ako još niste upoznali Alysu, ona je TV voditeljica, mama, poduzetnica, glumica, a možda se čak sećate i njenog brenda kupaćih kostima Lezard Swim. Kao prekrasna majka dvoje djece i žena od karijere, Lauryn je znala da mora zamoliti Alysu da dođe i podijeli sve svoje savjete s vama.
Bez daljeg odlaganja, poželimo dobrodošlicu Alyssi na blog.
+++
Zdravo!
Ja sam Alyssa Smith, televizijska voditeljka, stručnjakinja za stil života i mama dvoje mališana koji žive na Beverly Hillsu. Proveo sam više od dvije decenije u industriji mode i zabave i opsjednut sam svim stvarima o ljepoti i wellnessu. Tokom posljednjih 8 godina, obavio sam 4.000 TV intervjua uživo, uključujući mnoge poznate ličnosti sa A liste i izvršne direktore Fortune 500.
Prije televizijskog voditelja, posjedovao sam luksuznu marku kupaćih kostima koja je bila omiljena kod slavnih i predstavljena u Vogueu, W Magazinu i InStyleu. Prije nego što sam se upustila u svijet mode kao poduzetnica, imala sam dugu karijeru kao profesionalni model i glumica radeći na velikim TV emisijama i filmovima.
Kada je u pitanju majčinstvo, posebno za nove mame, imam nekoliko savjeta i stvari koje su me zaista spasile. Tako sam sretna što sam ovdje da podijelim svoje savjete i postanem mama s vama. Osim načina razmišljanja i stvari za bebe za nove mame, također ću iznijeti svoje ljepote i wellness must-have, kao i neke savjete za karijeru koje sam pokupila tokom godina.
Savjeti za TEBE, mamu
+ Pružite sebi tonu milosti, posebno u tih prvih šest mjeseci. Nemojte vršiti pritisak na sebe da se „odskočite“ ili prebrzo uklopite u odeću pre bebe. U ukupnoj shemi stvari – to je zaista tako kratak vremenski period.
+ Pridružite se grupi za bebe – to je više kao grupna terapija za nove mame. Imati grupu za podršku ljudi koji su u istoj fazi kao i vi zaista pomaže tokom prve godine.
+ Pokušajte da odvojite vrijeme za sebe kad god možete. Čak i ako je to samo brza meditacija, sesija dnevnika ili čas joge jednom sedmično. Održala sam čas likovne kulture nakon što se rodila moja prva beba i to je postao vrhunac moje sedmice – nešto za mene što je bilo čisto kreativno.
Must Have Items
Silverettes: Ove srebrne čaše za dojenje zaista spasiti dan kada je u pitanju dojenje. Kreme za bradavice nisu potrebne! Osim toga, ove srebrne navlake su antibakterijske i antifungalne.
Baby Björn Bouncer: Dodatni set ruku za koji niste znali da vam je potreban. Ako nemate pomoć 24 sata dnevno, ovaj izbacivač je ključno! To je kao da imate nekog drugog da drži bebu kada treba da napravite flašicu ili operete suđe.
Proizvođač hrane za bebe: volim ovo jer je sve od nerđajućeg čelika i stakla. Kuva na pari, a zatim miješa hranu tako da je čišćenje minimalno. I dobijate potpunu kontrolu nad prvom bebinom hranom.
Lovevery Baby Gym + kompleti za igranje: Ova Montessori igra u teretani i pretplatnički komplet uklanja nagađanje o tome kako se igrati sa bebom i koje su igračke najbolje za koju fazu. To je zaista sve što vam treba i napravljeni su od održivih netoksičnih materijala.
Caraa sportska torba za pelene: Trčite gradom s tonama opreme za bebe, a da i dalje izgledate šik. Ova torba funkcionalna je, periva u mašini i ima mnoštvo džepova za odlaganje svih stvari za koje niste ni znali da vam trebaju – dok niste.
Nosiljka za bebe Armadillo: Udoban i udoban za mamu i bebu, a da je i dalje moderan. Imam 3-4 različita nosača i ovo je jedina to me ne bole leđa!
Lalo stolica za hranjenje: Ovo je estetski ugodan visoka stolica neće biti u sukobu s vašim kuhinjskim ili dnevnim namještajem i super se lako čisti. Također volim odgovarajuću “splat mat” koja ide ispod i sve tanjure, zdjele i pribor.
Baby Mori: Ovo je jedini brend koji vam je potreban odjeća za bebe. Koristeći bambus i organski pamuk, stvorili su najmekšu i najrastegljiviju odjeću za bebe na tržištu.
Uključite JavaScript da vidite sadržajStavke koje moraju imati svi trebaju
Laneige maska za usne: Iako ovaj proizvod kaže da je maska preko noći, koristim je kao balzam za usne cijeli dan i cijelu noć. Izuzetno je hidratantan i čini se da je to jedino što moje usne ne ispuca.
Goop piling za vlasište od himalajske soli: Ovo je proizvod iz snova za najmekšu moguću kosu. Koristim ga kao šampon za detoksikaciju jednom sedmično ili kad god moj muž nije iskoristio sve! Nije potreban regenerator!
Kat Burki Velocity Serum: Ovo serum mliječne kiseline momentalno podiže moju kožu i minimizira fine bore. Tokom prve sedmice korištenja, moj muž je ušao u kupatilo i zapravo rekao “izgledaš mlađe”. Nepotrebno je reći da mi je trenutno favorit.
Slana voda za sunčanje lica: Organski i čist proizvod za sunčanje koji ne miriše na soja sos i daje mi najbolji mogući sjaj. Dolazi s četkicom za aplikaciju bez mrlja koja mijenja igru.
Biba de Sousa krem barijera: Ovo intenzivna hidratantna krema je spas moje kože tokom putovanja i zimskih mjeseci. Gusta je i prepuna peptida i biljaka. Zahvalićete mi kasnije, obećavam. Postoji razlog zašto su Billie Eilish, Rosie Huntington-Whiteley i Hailey Bieber opsjednute ovom linijom.
The Golden Secrets Omladinsko ulje za lice: Volim da koristim ovo organsko sjajno ulje za lice bogato hranjivim tvarima za masažu lica mojom gua sha. Toliko ulja za lice vam zapravo začepljuje pore, ali ovo je onoliko čisto koliko može.
Infracrvena prostirka za veće doze: Ovo zovemo “Xanax Mat” u našoj kući jer ne samo da ublažava bolove ili upale u tijelu već će vas dovesti u stanje dubokog opuštanja. Elektromagnetna polja, negativni joni i infracrvena toplota rade zajedno za krajnji oporavak. Osim toga, nema potrebe za tuširanjem nakon toga.
Kolagen Velikih jezera: Kolagen je nevjerovatan za našu kožu, kosu, nokte, tkiva i zglobove! I ja vjerujem ovaj proizvod spriječilo me da dobijem strije tokom trudnoće. Ovaj brend postoji više od 100 godina, tako da su pravi stručnjaci u ovoj oblasti.
Magnezijum na bazi kiseonika: Ovo je najbolji proizvod za putovanja, prije debelog crijeva ili ako samo trebate očistiti cijevi. Ozonirani magnezijum poboljšava zdravlje crijeva i probavu. Oni s razlogom nazivaju crijeva našim „drugim mozgom“, tako da čist crijevni trakt može pomoći u smanjenju zamagljenosti mozga i ukupne energije.
Gua Sha alat: Pokušavao sam ublažiti botoks i filere i više se fokusirati na manipulaciju lica, masaža i gua sha. Radim to dok gledam TV na kraju dana i primijetio sam veliku razliku kada sam dosljedan. Postoji već 2000 godina s razlogom.
Uključite JavaScript da vidite sadržajCareer Tips
+ Uvijek iznesite ideje za stol čak i ako niste sigurni da li je to dobra ideja.
+ Dobar stav i radna etika mogu vas odvesti dalje od vašeg IQ-a ili talenta.
+ Ne plašite se probati nešto novo – nikad nije kasno. Imao sam mnogo različitih karijera u životu i siguran sam da će ih biti još u nastavku.
+ Ponekad si dobar koliko i tvoj tim. Dakle, ako imate priliku, izgradite jak tim oko sebe ili idite negdje gdje se možete pridružiti timu ljudi koje poštujete i inspirišete.
+ Ponekad ga morate lažirati dok ne napravite.
+ Zahvalite se i prepoznajte ljude oko sebe koji vam pomažu da ojačate vas i vašu ulogu. U dobro podmazanoj mašini, svi delovi su važni za rezultat.
x, Alisa
+++
Obavezno pratite Alyssa na Instagramu da budete u toku sa njenim nadolazećim projektima i da je proverite Amazon Live ako želite da podignete svoj životni prostor.
x, Tim Skinny Confidential
+ Pogledajte ove beauty hacks za muškarce.
++ Pročitajte ove savjete za njegu kože od osnivača banje.
KUPOVITE ALYSSINE FAVORITE:
Uključite JavaScript da vidite sadržaj
